Body Work (работа с телом) - курс теоретических и практических занятий, направленный на восстановление, осознание и развитие танцевально-двигательных возможностей тела.

Описание
Авторский курс Ивана Естегнеева, который сформировался вследствие изучения и исследования современного танца, импровизации и танцевально-двигательной терапии. Группа состоит не более чем из 10 человек. Практические занятия выстроены по методу «погружения». Представляют собой комплекс систем и методов по работе с телом и движением (работа с дыханием, система усилий и форм, работа в контакте, йога-терапия, танец «пяти ритмов», техника релиза). На занятиях разговор и движение сменяют друг друга или происходят одновременно. В целом процесс напоминает групповую импровизацию, вытекающую из личного творчества каждого участника.
В течение занятий внимание концентрируется на следующих аспектах: *связь между внутренним и внешним пространством, между осознанным и неосознанным движением; *текущие темы в группе и соотношение их с личной историей каждого человека; *присутствие в настоящем моменте.

Структура курса:
1-ый день: вводная лекция (1 час)
2-ой день: практические занятия (5-6 часов)
3-ий день: практические занятия (5-6 часов)
bonus: китайская чайная церемония, фруктовый стол

Диалог Данс организует Body Work в течение одного уик-энда не менее одного раза в год. Занятия проходят в танцевальном зале школы Диалог Данс. В процессе могут принимать учаcтие как танцоры, так и люди не занимавшиеся ранее танцем и движением. Данный проект будет полезен каждому, кто заинтересован в личностном росте и расширении представлений о теле и движении в целом.
Участникам выдаются сертификаты.